教练的智慧---善待自己(一)

   不宽容别人其实也是不宽容自己。

    反过来，只是对别人好但从不照顾好自己也不是善待自己对别人负责任的同时也别忘了为自己负责任。

    有一位老板，家里曾经被打劫过，后来查到打劫者竟是他的两个关系密切的亲戚。这件事让他非常受刺激，从此将门已封闭起来，再也不相信任何人。

    教练了解到这件事，对他说：你这样子能惩罚到那两个打劫者吗?你只是惩罚了你自己，让自己一辈子背着这个沉重的包袱。

    那个老板想通之后，有了解脱的感觉，开始改变和人的关系。

    类似的例子很多，最常见的就是女孩子因为被男朋友欺骗，所以对其他男人也有了恐惧和不信任感，因此远离婚姻。同样，她的做法根本无损于那个欺骗她的人，反而让自己承受很多本来不该承受的负累。

    生命宝贵，我们都知道要善待自己的。

可是，有多少时候我们的行为却是在亏待自己甚至虐待自己？有多少时候我们因为别人的错误而惩罚自己、孤立自己？

我们可以有别的选择。

更好的选择。

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