安道

留言

[ 2020-08-01 ] 欢迎你回来看我，我们可以微信97477
[ 2020-08-02 ] 可以打开左边侧边背景音乐，安道特别为你准备。>
[ 2020-08-01 ] 好久不见，你还好吗？……

教练杂志

教练的智慧-厘清目标(四)

作者:安道日期:2008-06-23

字体大小: 小中大

Ellen刚学了教练技术，于是就试着去教练别人，不过效果不好，她感觉完成教练不到对方。
后来她跟我说：再也不敢随便去用教练技术了，因为觉得帮不上对方。
其实刚刚做教练是很容易犯错的事，谁都一样。
我头号她当时是一个什么样的情况。她说：对方是一个很年轻的博士，30来岁。他活得很痛苦。他对身边的女孩子没有感觉，可是家里人不断催他结婚。周围的人也对他期望很高、要求很高，所以觉得很累。
我听了之后，开始给Ellen做起教练的顾问。
如果他的目标是过自己想要的生活，就让他看自己的现状：痛苦对目标有什么用？到底是自己的目标重要还是别人的态度重要？还有什么选择是有助于目标的？（滑雪可以跟家人或身边的人沟通自己的想法？有没有沟通过？）
如果他的目标就是要在乎别人的态度或者要求的话，也是可以的。不过，他也没必要因此而痛苦。既然这是螅自己的选择，为什么要受害于自己的选择呢？
这是一个清晰和发掘的过程。
Ellen用不出教练技术的重要原因在于没有一开始就帮对方厘清目标。没有这一点，其他的教练环节都无法展开，什么技巧、能力、工具都派不上用场。因为你无法根据目标去做区分和发现对方的盲点或矛盾之处。
这就是为什么厘清目标是教练四步技巧第一步的原因。